Il est bien important d'avoir une bonne technique de brossage. La seule méthode recommandée est celle que l'on appelle BASS MODIFIÉ. Cette méthode évite d'avoir des problèmes de récession ainsi que des gingivites et des parodontites.
1. Cette technique doit être pratiquée 2 ou 3 fois par jour.
2. Elle doit surtout être pratiquée le soir, avant de se coucher.
3. Dans cette technique, ou toute autre, il est bien important d'avoir une séquence pour ne pas oublier des endroits.
voici cette technique:
Placez les poils sur le rebord de la gencive à 45 degrés et faites un mouvement de va-et-vient pendant environ sept secondes ( voir image 1 ). Pour ce qui est des prémolaires et des molaires, on reproduit la même chose ( voir image 1, à droite ).
Faites sept fois un mouvement de roulement avec le poignet. Voir image 2.
Répétez les étapes 1 et 2 pour les faces linguales des dents.
Placez maintenant la brosse en position verticale et répétez les étapes 1 et 2.
Pour le dessus des dents, faites un mouvement de va-et-vient avec une pression modérée.